Uppskattning..

En stilla juni dag,
det är sommar,
det är skönt...
en sådan där härlig kväll,
när ljuset sipprar in genom fönsteret,
fåglarna sjunger ljuvt utanför fönstret,
det blåser sådär försiktigt i träden
och jag känner att jag lever....
njuter av sommarens fulla glans...
Jag njuter så av denna härliga sommaren. Det gör inget att det inte är strålande solsken varje dag, men bara värmen...och ljuset gör så mycket.....Jag mår så bra av det. Att bara få sitta på kvällen, med balkongdörren på glänt, är så värdefullt...Ibland tror jag att det är bra att fokusera på allt vackert som finns omkring en, på allt som man har att vara tacksam för...Människor i ens omgivning, praktiska saker, psykiska, välmående. Att vi i alla tillfällen som går, försöker att tänka positivt...och de tillfällen som inte går acceptera det som är utan att sätta en värdering i det. Det är ju faktiskt inte alltid som det är möjligt, för ibland mår vi inte bra....Då är det väldigt viktigt tror jag att tillåta det som är, för att inte skapa mer motstånd. Det vet jag att jag kan göra ibland när jag inte mår så bra och inte lyckas ändra mitt sinnestillstånd genom att tänka positivt...Då kan jag klanka ner på mig själv för det också så att jag känner mig ännu mer misslyckad...Allt är som det är och det är okej ändå....Vi får tillåta oss att må dåligt de stunder vi gör också..men att i de tilfällen det går at hitta uppskattning, fokusera på det....för det får oss att må bra...att se livets alla mirakel...