Fridfullt inre.
När jag ser dig,
när jag känner dig,
ser jag inte bara meningen,
jag förstår varför jag kommit hit,
och vad min uppgift i livet är.
Det här med det högre jaget och egot är ett återkommande tema som kommer till mig. Det känns som att det är grundkärnan i hur vi kan skapa ett friare och mer kärleksfullt liv. Genom att bli medveten om egot och dess påverkan och istället bjuda in det mer förstående kärleksfulla högre jaget, kan vi skapa oss det livet vi vill leva. Ju fridfullare och kärleksfullare känsla vi kan skapa och bibehålla inom oss, desto mer drar vi till oss detta i våra liv på olika sätt.
När vi talar om för universum att det är så här vi vill känna, så vill universum hjälpa oss att uppnå det. Om vi dessutom förutom att skapa oss en kärleksfull fridfull känsla genom exempelvis meditiation, även använder oss av böner förstärks kraften ännu mer. Ju mer vi kan föreställa oss, och önska oss hur vi vill att vårat liv ska vara, desto mer kan universum hjälpa oss att skapa detta livet. Och om vi hela tiden lyssnar inåt, kommer vi få de singaler och tecken som visar hur vi kan ta små steg framåt.
Att bibehålla ett fridfullt inre är som kondition, något man får jobba för varje dag. Jag brukar meditera två gånger om dagen, på morgonen och på kvällen, och jag känner att det verkligen är de bästa stunderna på hela dagen. Det ger en känsla av meningsfullhet och att jag kan känna en kontakt med något större än mig själv. Jag känner mig vägledd och jag känner mig hörd på ett sätt som bara den som vänder sig inåt på det sättet kan förstå.
Jag försöker även på ungefär samma sätt fånga kroppens singnaler för att förstå om det är saker jag behöver ändra på i livet. I många veckor har jag haft en konstig magsmärta som inte försvunnit och jag har grubblat och funderat på vad det kan ha varit. Tills jag här om dagen verligen bara vände mig inåt och lät orden formar i mitt inre. Det blev något i stil med att "Du är mycket i trygghet, ibland behöver du göra mer saker som du vill göra och inte vara så rädd".
Det konstiga efter det är att magontet försvann med en gång. Det var som att kroppen äntligen kunde slappana av för att jag fått budskapet. Jag vet att jag ibland lever för mycket i tryggheten, och att jag behöver utmana mig själv fast i lagom dos. Jag tycker bara det är häftigt när man får bevis på att kroppen är så otroligt vis. Och att använda sig av kroppen som vägledare och på så sätt bjuda in det högre jaget är vår livs utmaning. Att lära oss lite på vår magkänsla och vända oss inåt för att få svaren. Vi vet allt inom oss, förstår vad som är rätt för oss och varför saker och ting är på ett visst sätt. Det kan vara jätte skönt att få inspiration och vägledning av andra människor. Men den största vägledningen och kunskaperna har vi ändå inom oss själva. Och att förstå det och börja använda oss av det i vårat dagliga liv, ger den största inre tillfredställelsen vi kan få. Då vet själen att vi lyssnar och förstår dess språk.
